Los secretos de la ansiedad. Domènec Luengo
Una obra reveladora sobre la ansiedad.
En este libro, Domènec Luengo aborda de forma rigurosa los elementos implícitos en el trastorno de la ansiedad: las distorsiones cognitivas más comunes, el típico «miedo al miedo», la relación con el entorno, la repercusión de éste sobre la ansiedad propia…, a la vez que propone la manera más adecuada de solucionar esta problemática.
¿Por qué hay que leer este libro?
- Es una herramienta imprescindible para los profesionales de la psicología que quieran abordar los trastornos de la ansiedad de forma eficaz y duradera.
- Domènec Luengo es un psicólogo muy reconocido entre los profesionales por sus estudios sobre el tratamiento de la ansiedad.